Változtasd meg gondolataidat pozitív megerosítésekkel
4 490 Ft
MEG TUDOD CSINÁLNI, ÉS TE IS TUDOD, HOGY KÉPES VAGY RÁ!
Ha azt veszed észre, hogy magadban beszélsz, nem azt jelenti, hogy őrült vagy! Ha jobban odafigyelünk, észrevehetjük, hogy valójában mást se csinálunk. Feladatokat, listákat tervezünk, megjegyzéseket teszünk, kérdésekkel bombázzuk magunkat, véleményt nyilvánítunk. De vajon használhatjuk ezt a párbeszédet a saját fejlődésünk és sikerünk érdekében?
Születésünktől fogva hatások érnek minket, amik programszerű viselkedési formákat váltanak ki belőlünk. Anélkül hogy tudatában lennénk, szinte folyamatos párbeszédet folytatunk önmagunkkal. Sokszor azonban negatív, terméketlen és káros, amit mondunk, ráadásul megakadályozza, hogy kiteljesedett és boldog életet éljünk.
Dr. Shad Helmsetter világsikerű könyvében bemutatja a belső dialógusok öt szintjét (a negatív elfogadás, a felismerés és változás szükséglete, a változtatás melletti döntéshozatal, a jobb önmagad megteremtése és az egyetemes megerősítés szintjeit), amelyeket elsajátítva tudatos, pozitív belső párbeszéded segítségével visszanyerheted életed feletti uralmadat.
Fejezd be annak ismételgetését, hogy neked ez vagy az nem megy, és válts egy erőteljes életigenlésre azzal, hogy megtanulod, mit mondhatnál magadnak. Tanuld meg visszafordítani a negatív belső dialógusod hatásait, és elsajátítani egy pozitívabb, optimistább életszemléletet.
Te vagy a mindenség!
A gondolataid, az életed, álmaid beteljesülése is te vagy.
Mindaz vagy, ami lenni szeretnél.
Határtalan vagy, akár a világmindenség.
Dr. Shad Helmstetter a belső párbeszéd pozitív programozásának úttörője. Több mint húsz könyvet írt, amiket hetven országban publikáltak. Harmincéves kutatómunkája alatt több ezer rádió- és tv-megjelenés mellett megalapította a The Self-Talk Institute és a The Life Coach Institute intézményt, melyekben magánszemélyeket, coachokat, csoportokat és cégeket oktatnak technikájának elsajátítására. www.shadhelmstetter.com
Hasonló termékek
Farkasokkal futó asszonyok
5 990 Ft
Minden nőben él egy zabolátlan ősi erő, amely összekapcsol minket eredeti, időtlen lényünkkel. Azzal a forrással, amelyet a női ösztönök és megérzések, a szenvedélyesség, a kreativitás és a korlátlan tudás jellemez. A társadalomba való beilleszkedés során azonban többé-kevésbé megszakadt vele a kapcsolatunk, hiszen a civilizáció merev szerepekbe próbál kényszeríteni bennünket és elfedheti előlünk saját lelkünk mélyebb üzeneteit. Ha már nem találjuk az utat e természetes forrás felé, könnyen a félelmek és szorongások áldozataivá válhatunk. Clarissa Pinkola Estés világhírű könyve képes megtanítani a nőket arra, hogyan lehet helyreállítani a megbomlott egyensúlyt. Utat mutat, hogy újra megtaláljuk a vitalitást és az ősi, korlátlan tudást, amely minden nő szépségének alapja. Az elemző és mesemondó szerző harmincévnyi kutatás és gyógyító gyakorlat eredményeit osztja meg olvasóival. Népmeséken, tündérmeséken, mítoszokon és álmokon át vezet el az állandó változásban lévő női lélek legbelső életébe. Begyógyítja az érzelmi sebeket és segít újra megtalálni a kapcsolatot belső bölcsességünkkel. A szerző, aki pszichológus, jungiánus analitikus, mesemondó és -gyűjtő, a denveri C. G. Jung Center igazgatója, ezzel a művével hatalmas népszerűségre tett szert. Könyvét nemcsak nőknek ajánljuk, hanem azoknak a férfiaknak is, akik elég bátrak ahhoz, hogy együtt száguldjanak a „farkasokkal futó” asszonyokkal. Részletek
Égi üzenetek
3 691 Ft
Te is látod a jeleket? És azt is tudod, mit üzennek számodra? Őrangyalaid fáradhatatlanul igyekeznek kapcsolatba lépni veled. Körbevesznek egyértelmű jelekkel, és különféle módokon próbálják tudatni veled, melletted állnak. Csodálatos szivárványt látsz? Lépten-nyomon egy bizonyos számba botlasz? Esetleg elhullott madártollak, kallódó pénzérmék bukkannak fel környezetben? Doreen Virtue Égi üzenetek című gazdagon illusztrált könyvében egyedülálló tudását és tapasztalatát adja át Neked. Most az angyalkommunikáció legelismertebb szakértőjétől tanulhatod meg, hogyan használd iránytűként az égi jeleket, és hogyan kérj különleges iránymutatást karriered kapcsán, szerelmi ügyekben vagy életed más fontos kérdéseit illetően. Doreen Virtue az angyali birodalommal dolgozó tisztánlátó, a pszichológia doktora, számos bestseller szerzője. 1997 óta tart angyalterápia-kurzusokat, melyeken ezreknek tanítja meg az angyalokkal és arkangyalokkal való kommunikációt. Részletek
Normális emberek - KULT Könyvek
3 990 Ft
Costa-díj – A legjobb regény (2018) Specsavers Nemzeti Könyvdíj, Nagy-Britannia – A legjobb nemzetközi szerző (2018) MAN Booker-díj – Jelölés (2018) Women's Fiction könyvdíj – Jelölés (2019) Az év legjobb regénye (Times, 2018) Number 1 Sunday Times Bestseller „Az év regénye.” Times Bámulatos és bölcs fejlődésregény, egy magasfeszültséggel lesújtó első szerelem története. Az iskolában Connell és Marianne szinte kerülik egymást. Conell igazi közösségi ember, az iskolai focicsapat sztárja, Marianne magányos, büszke és visszahúzódó lány. Amikor Connell elmegy a Marianne-ék házában dolgozó édesanyjáért, különös, megmásíthatatlan kapcsolat jön létre a két tinédzser között, amelyet eltökélten titkolnak. Érettségi után mindketten ugyanarra az egyetemre kerülnek, és a későbbi években sem sodródnak el egymás mellől. Kapcsolatuk egyre összetettebbé és ellentmondásosabbá válik, kimondatlan feszültségekkel telítődik. Sally Rooney szűkszavú, visszafogott prózájában briliáns pszichológiai érzékkel, olykor kegyetlen, máskor gyengédebb jelenetekben mutatja be a vidéki kisvárosból származó, eltérő vagyoni helyzetű két fiatal társadalmi beágyazottságát, családi hátterét és baráti körét. Sally Rooney Dublinban él. A Normális emberek a második regénye, amelyet jelölték a 2018-as Man Booker-díjra. Első, Beszélgetések barátokkal című kötetével 2017-ben elnyerte a Sunday Times/PFD fiatal írók díját. A Stinging Fly című, félévente megjelenő irodalmi magazin szerkesztője. Részletek
A meditáció útja
3 990 Ft
"Meditáció nélkül nem ismerheted az élet titkait, csak az élet felszínét." OSHO A hiperaktív 21. századi elmének nem könnyű leállni és megtapasztalni a csendet és a tudatosságot. Mindezt felismerve, Osho új meditációs technikákat dolgozott ki, melyek válaszolnak a modern elme kihívásaira. A meditáció útja ezeket a technikákat mutatja be könnyen átlátható formában. Az olvasó mindennap a meditatív élet egy új oldalát ismeri meg, és egy egyszerű gyakorlati meditációt, illetve figyelemfejlesztő gyakorlatot. Miután mindezeket megtapasztalta, minden fejezet egy témába vágó Osho-idézettel és egy jegyzetlappal zárul. A könyvet olvasva bepillanthatunk Osho szeretetről, haragról, relaxációról és sok más témáról megfogalmazott különleges bölcsességébe, ami irányt mutat nekünk a belső elfogadás, az öröm és a mindfulness világába. A meditáció útja megtanítja, hogyan szerezhetjük vissza velünk született meditatív természetünket, amit a társadalomba való beilleszkedés során elveszítettünk. A kezdő meditálóktól kezdve, akik buzgón keresik a csendet, a sokkal tapasztaltabb meditálókig, akik fejleszteni szeretnék technikájukat, Osho meditációs iránymutatása mindenkinek megmutatja, hogyan szakadhatunk el az elménktől, és lehetünk tudatosabbak, hogy megértsük, mit jelent éberen és érzékenyen fogadni mindazt, amit az élet tartogat a számunkra. Részletek
